Opis odcinka:

Między duchem a ciałem #03 – Usłysz swoje ciało

Od dziecka jesteśmy uczeni wypierania potrzeb własnego ciała. Przez lata praktykujemy uciszanie jego głosu. Trenujemy się w tym, by nie dostrzegać sygnałów, które nam przesyła. O czym może chcieć z nami porozmawiać ciało? Jakiego języka używa? Jak ponownie otworzyć się na kontakt z ciałem i zacząć szanować oraz słuchać jego głosu? O mowie ciała rozmawiam z psycholożką i joginką Justyną Iwanowską oraz joginką Małgorzatą Stysińską.